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通过其他渠道下载的 APP 可能会出现无法使用的情况。 
在与您的手机配对前,请先确认您的手机符合以下要求: 
  iPhone4S 或以上的 iOS 手机。(iOS 版本视 APP 要求而定) 
  安卓 4.3 或以上且支持蓝牙 4.0 的安卓手机。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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特别声明 
本中文操作说明书版权归上海佳明航电企业管理有限公司所有,任何人(及单位)未经其正
式的书面授权允许,不得私自将本说明书内容,以全部或分割部份方式(包含文字与图片),
进行转载、转印、复印拷贝、更改内容、扫描储存等行为,供他人使用或销售。 
上海佳明航电企业管理有限公司拥有更改或提升本产品功能的所有权利,且不需额外特别通
知任何人及单位(包含已购买及尚未购买者),若有任何功能上的问题,可以注意本公司的
宣传信息或上网查询(中文网站:www.garmin.com.cn)。 
Garmin ® 、Edge ® 、vivofit ®、Forerunner ® 、MapSource ® 、Personal Navigator 
® 、nüRoute™、及 BlueChart ®、等均经商标注册登记,未经上海佳明航电企业管理有限公
司(Garmin Corporation)正式授权许可,任何人(及单位)均不得私自使用。 
 
知识产权声明 
本机功能及内容仅提供本产品购买人使用,不得私自转载、转印、复制、更改内容、扫描储
存提供给他人,或用作其他用途。本机所标示的商品文字或图片仅为说明辅助的用途,并非
作为商标使用,原商品商标的知识产权仍为原权利人所有。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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安全及产品信息须知 
警告 
若未能避免下列潜在危险情况,可导致死亡或严重伤害。 
健康警告 
  开始或改变您的运动计划前请务必先咨询您的医生。若您戴有心脏节律器
或其它植入身体的电子设备,在使用心率监测带前请先咨询您的医生。 
  心率监测带及其它Garmin配件均为消费者使用设备而非医疗设备,且可能
受到一些外界因素的干扰,因此心率读数仅供参考。若有因任何错误读数
造成的后果,Garmin概不负责。 
 
电池警告 
若未遵照下列准则,则设备内的锂离子电池寿命可能会缩短或会损坏设备、发
生火灾、化学品灼伤、电解液泄漏及/或受伤的风险。 
  请勿将设备暴露于热源或处于高温地点。 
  请勿将设备或电池凿孔或焚化。 
  若需长时间存放设备,请将其存放在0°-25℃温度范围内。 
  请勿在-20°- 50℃以外温度下操作设备。 
  请勿在0°-45℃以外温度下充电设备。 
  处理您的设备/电池时请依照当地适用法规,咨询当地废弃物处理部门。 
 
符合性声明 
Garmin  谨此声明本产品符合指令  1999/5/EC  必要的要求及其他相关条款。如需查看完整
的符合性声明,请参见 Garmin 网站并找出您的 Garmin 产品:www.garmin.com/compliance。 
 
FCC 符合性 
本设备符合 FCC 通则之第 15 部分。设备操作将受限于以下两个条件: 
(1) 设备不得引起有害干扰。(2)设备必须能接受任何接收到的干扰,包括引起无用操作的
干扰。本设备经测试证实符合 FCC 通则第 15 部分所定义的 B 级数位设备限制。该限制是为
了提供住宅设备对有害干扰的合理保护。 
本设备可产生、使用及发射射频能量。若未依照指示进行安装及使用,可能对无线电通讯引
起有害干扰。 
然而,在某些设备上无法保证不会发生干扰现象。若本设备对于无线电或电视接收确实引起
有害干扰(可将设备关闭再开启以进行判定),建议您采用以下方式对干扰进行修正: 
  将接收天线调整方向或改变放置地点。 
  加大设备与接收器之间距离。 
  分开设备及 GPS 设备所使用的插座,使其不在同一电路。 
  洽询经销商或有经验的无线电/TV 技师请求协助。 
本产品内不含任何用户可自行保养的零件。不得在非 Garmin 授权的服务中心进行检修。经
非授权之检修或修改可能造成设备永久性损坏,且将丧失您的产品保修及 Part  15 法规下
 
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授权给您的本设备操作权利。 
 
加拿大工业符合性 
第一类无线电通讯设备,符合加拿大工业标准 RSS-210,第二类无线电通讯设备,符合加拿
大工业标准 RSS-310。 
 
有限保修 
本 Garmin 产品从购买日起保证一年在材料或制造工艺上无任何瑕疵。在此期间 Garmin 将
依其选择对正常使用下发生故障的零件进行检修或予以更换。本保修不适用于:(i)表面损
坏,如刮痕、凹痕及凹陷。(ii)电池等类消耗品,但若为材料或制造工艺瑕疵造成产品损坏
者除外。(iii)因意外、滥用、误用、进水、淹水、火灾或外来因素造成的损坏。(iv)由非
Garmin 授权保修人员检修后造成的损坏。(v) 未经 Garmin 书面同意,擅自修改或改变产品
造成的损坏。此外,对违反任何国家法律而取得及/或使用的产品或服务,Garmin 保留拒
绝保修申请的权利。此处所述的保修及补救条款为排他性,且取代所有其它明示性或暗示性
或法令的保修条件,包括在某特殊目的、法令规定或其它情况下任何商品的适售性或适用性
保修衍生的任何责任。本保修提供您特定的法律权利,但此权利可能每个地区各有不同。对
于任何意外、特殊、间接或衍生性损坏(可能起源于使用、误用、不会使用或产品瑕疵)Garmin
将概不负责。有些地区不容有排除附带或衍生性损坏赔偿,因此上述限制对您可能不适用。
Garmin 保留检修或更换(新产品或全新大修过的替换产品)设备或软件权利。对于任何违
反保修条款者,此为唯一且排他的补救措施。申请保修服务时请咨询您当地的 Garmin 授权
经销商,或致电 Garmin 客服:400-819-1899。请将设备包装妥当并附上原始购买发票复印
件,以此作为申请保修检修必要的购买证明。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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目录 
产品介绍    ...................................................................................................................................8 
查看控制菜单    ...........................................................................................................................8 
查看小工具    ...............................................................................................................................9 
为设备充电    ...............................................................................................................................9 
Garmin Connect    ........................................................................................................................9 
使用 Garmin Connect ..................................................................................................................10 
活动    ..........................................................................................................................................11 
开始活动    ..................................................................................................................................11 
停止活动    ..................................................................................................................................12 
创建一个自定义活动    ..............................................................................................................12 
室内活动    ..................................................................................................................................12 
室外活动    ..................................................................................................................................13 
复合运动    ..................................................................................................................................14 
游泳    ..........................................................................................................................................14 
高尔夫    ......................................................................................................................................15 
心率监测    ..................................................................................................................................17 
佩戴手表    ..................................................................................................................................17 
跑步动态    ..................................................................................................................................19 
生理指标参数    ..........................................................................................................................20 
训练    ..........................................................................................................................................26 
设置个人资料    ..........................................................................................................................26 
活动监测    ..................................................................................................................................28 
训练    ..........................................................................................................................................30 
间歇训练    ..................................................................................................................................31 
虚拟伙伴    ..................................................................................................................................32 
设置训练目标    ..........................................................................................................................32 
以活动展开比赛    ......................................................................................................................33 
个人纪录    ..................................................................................................................................33 
训练效果    ..................................................................................................................................34 
时间    ..........................................................................................................................................35 
设置闹钟    ..................................................................................................................................35 
开启倒计时    ..............................................................................................................................35 
使用秒表    ..................................................................................................................................36 
设置日出日落警示    ..................................................................................................................36 
导航    ..........................................................................................................................................36 
投影航点    ..................................................................................................................................36 
保存位置    ..................................................................................................................................37 
目的地导航    ..............................................................................................................................37 
标记或导航至落水点位置    ......................................................................................................37 
目测导航    ..................................................................................................................................38 
导航至起点    ..............................................................................................................................38 
停止导航    ..................................................................................................................................38 
电子罗盘    ..................................................................................................................................38 
 
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地图    .........................................................................................................................................38 
高度计与气压计    .....................................................................................................................39 
历史记录    .................................................................................................................................39 
查看历史记录    .........................................................................................................................39 
蓝牙智能通知    .........................................................................................................................40 
查找手机    .................................................................................................................................41 
Garmin Sport    ...........................................................................................................................42 
Connect IQ    ...............................................................................................................................43 
自定义你的设备    .....................................................................................................................44 
Widgets 小工具    .......................................................................................................................44 
活动应用程序    .........................................................................................................................45 
删除一个活动或应用    .............................................................................................................50 
对应用列表中的活动重新排序    .............................................................................................50 
表面设置    .................................................................................................................................50 
传感器及配件设置    .................................................................................................................51 
地图设置    .................................................................................................................................52 
导航设置    .................................................................................................................................52 
系统设置    .................................................................................................................................53 
ANT+传感器    ............................................................................................................................55 
配对  ANT+  传感器    ................................................................................................................56 
速度踏频传感器    .....................................................................................................................56 
计步器    .....................................................................................................................................56 
温度传感器    .............................................................................................................................57 
设备信息    .................................................................................................................................57 
产品规格    .................................................................................................................................57 
设备维护    .................................................................................................................................57 
设备保养    .................................................................................................................................57 
替换表带    .................................................................................................................................58 
疑难解答    .................................................................................................................................59 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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  如需产品警告与其他重要信息,请参阅本手册前文中的「安全及产品信息
产品介绍 
警告 
须知」内容。 
  开始或更改运动计划前,请务必先咨询医师。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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○2  
○3 BACK 
LAP 
○4 DOWN 
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查看控制菜单 
控制菜单包含快捷菜单选项,例如开启勿扰模式,锁定按键和关闭设备等 
注意:你可以添加或删除控制菜单中的图标 
1 在任意界面,长按 LIGHT 键 
 
 
 
 
 
 
 
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